Double chin atau lemak berlebih di bawah dagu bisa mengurangi definisi wajah dan menurunkan rasa percaya diri. Banyak orang mencari cara menghilangkan double chin dengan metode alami maupun treatment estetika. Salah satu solusi efektif yang banyak digunakan adalah tarik benang dengan benang wajah Croquis, yang dirancang khusus untuk mengencangkan kulit dan memberikan efek lifting instan. Teknik ini bekerja dengan menstimulasi produksi kolagen, sehingga kulit di area dagu dan rahang menjadi lebih kencang dan terbentuk dengan baik.
Selain tarik benang Croquis, ada berbagai metode alami yang dapat membantu mengurangi double chin secara bertahap. Kombinasi antara latihan wajah, pola makan sehat, serta perawatan kulit yang tepat dapat memberikan hasil yang optimal. Untuk memahami lebih jauh, mari kita bahas penyebab double chin dan berbagai cara menghilangkannya baik secara alami maupun dengan treatment yang direkomendasikan.
Contents
Penyebab Double Chin
Double chin bisa disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah penumpukan lemak akibat kelebihan berat badan. Ketika tubuh menyimpan lemak berlebih, area dagu dan leher menjadi salah satu tempat yang rentan mengalami akumulasi lemak. Hal ini menyebabkan tampilan dagu ganda yang semakin terlihat saat seseorang menundukkan kepala atau berbicara.
Selain itu, faktor genetik juga berperan dalam terbentuknya double chin. Jika anggota keluarga memiliki kecenderungan menyimpan lemak di area dagu, maka kemungkinan besar kondisi ini juga akan terjadi pada keturunannya. Struktur wajah dan elastisitas kulit yang diwariskan secara genetik juga mempengaruhi apakah seseorang lebih mudah mengalami double chin atau tidak.
Penuaan juga menjadi penyebab lain yang tak bisa dihindari. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh menurun, menyebabkan kulit kehilangan elastisitas dan mulai mengendur, termasuk di area dagu. Jika tidak dirawat dengan baik, kulit yang kendur ini akan semakin memperjelas tampilan double chin meskipun seseorang tidak mengalami kelebihan berat badan.
Cara Menghilangkan Double Chin Secara Alami
Untuk mengatasi double chin tanpa prosedur medis, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan secara rutin. Cara menghilangkan double chin secara alami ini membutuhkan konsistensi agar hasilnya optimal dan bertahan lama. Berikut beberapa metode alami yang bisa dicoba.
1. Latihan Wajah
Melakukan latihan wajah secara rutin dapat membantu mengencangkan otot-otot di sekitar dagu dan leher. Salah satu gerakan yang bisa dilakukan adalah menarik dagu ke atas sambil menggerakkan rahang bawah maju dan mundur. Gerakan ini membantu memperkuat otot platysma yang bertanggung jawab terhadap elastisitas kulit di area tersebut.
Selain itu, senam wajah dengan mengucapkan huruf vokal secara berulang juga dapat melatih otot-otot di sekitar dagu. Latihan ini tidak hanya meningkatkan ketegangan otot, tetapi juga membantu meningkatkan aliran darah ke area wajah. Dengan latihan yang teratur, double chin bisa berkurang dan kontur wajah menjadi lebih tegas.
2. Diet Sehat
Mengurangi double chin juga bisa dilakukan dengan mengatur pola makan yang sehat dan bergizi. Mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu mengontrol berat badan, sehingga lemak yang menumpuk di area dagu bisa berkurang.
Hindari makanan tinggi gula dan lemak jenuh karena dapat meningkatkan akumulasi lemak di seluruh tubuh, termasuk di bawah dagu. Sebagai gantinya, pilih sumber protein sehat seperti ikan, ayam tanpa kulit, dan kacang-kacangan untuk mendukung metabolisme dan pembakaran lemak yang lebih efektif.
3. Olahraga
Selain latihan wajah, olahraga secara keseluruhan juga berperan penting dalam menghilangkan double chin. Latihan kardio seperti jogging, berenang, dan lompat tali dapat membantu membakar lemak tubuh secara keseluruhan, termasuk di area dagu dan leher.
Latihan kekuatan seperti angkat beban juga bermanfaat untuk meningkatkan massa otot, yang pada akhirnya akan membantu mempercepat pembakaran lemak. Kombinasi antara olahraga kardio dan latihan kekuatan dapat memberikan hasil yang lebih maksimal dalam mengurangi double chin.
4. Mengunyah Permen Karet
Mengunyah permen karet tanpa gula bisa menjadi cara sederhana namun efektif untuk melatih otot-otot di sekitar dagu. Gerakan mengunyah berulang kali membantu mengencangkan otot rahang dan dagu, yang dapat mengurangi tampilan double chin seiring waktu.
Selain itu, mengunyah permen karet juga bisa meningkatkan produksi air liur yang membantu pencernaan, sehingga secara tidak langsung mendukung pola makan yang lebih sehat. Dengan melakukan kebiasaan ini secara rutin, otot-otot di area dagu akan lebih kuat dan kontur wajah lebih terbentuk.
5. Perbanyak Minum Air Putih
Minum air putih dalam jumlah cukup setiap hari membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegah penumpukan lemak di area dagu. Hidrasi yang baik membantu tubuh mengeluarkan racun dan mencegah retensi air, yang sering kali membuat wajah terlihat lebih bengkak. Dengan begitu, tampilan double chin bisa lebih diminimalkan.
Selain itu, minum air putih sebelum makan dapat membantu mengontrol nafsu makan, sehingga asupan kalori tetap terjaga. Dengan pola makan yang lebih seimbang, risiko kelebihan berat badan dan penumpukan lemak di area dagu bisa dikurangi secara signifikan.
6. Pijat Wajah
Pijat wajah bisa menjadi cara alami yang efektif untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit di sekitar dagu. Gerakan pijatan yang dilakukan dengan benar dapat membantu mengurangi penumpukan cairan dan meningkatkan elastisitas kulit, sehingga double chin terlihat lebih samar.
Gunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun untuk memberikan kelembapan tambahan saat memijat. Pijatlah area dagu ke arah atas dengan gerakan melingkar selama 5-10 menit setiap hari untuk mendapatkan hasil yang optimal.
7. Konsumsi Makanan Kaya Kolagen
Kolagen merupakan protein penting yang berperan dalam menjaga kekenyalan dan kekencangan kulit. Dengan mengonsumsi makanan kaya kolagen seperti kaldu tulang, ikan, dan putih telur, kulit di area dagu akan lebih kencang dan tidak mudah kendur.
Selain itu, vitamin C juga berperan dalam produksi kolagen alami tubuh. Buah-buahan seperti jeruk, kiwi, dan stroberi dapat membantu meningkatkan pembentukan kolagen, sehingga kulit tetap elastis dan lebih tahan terhadap efek penuaan.
Cara Menghilangkan Double Chin melalui Treatment
Jika metode alami dirasa kurang memberikan hasil yang signifikan, ada beberapa treatment yang dapat membantu cara menghilangkan double chin dengan hasil lebih cepat dan efektif. Treatment ini bekerja dengan teknologi yang mampu mengurangi lemak, mengencangkan kulit, dan memberikan efek lifting pada area dagu.
8. Treatment Tarik Benang Wajah Croquis
Tarik benang dengan benang wajah Croquis adalah salah satu solusi terbaik untuk menghilangkan double chin dengan efek instan. Teknik ini menggunakan benang berbahan dasar premium PDO No.1 dari Korea yang dimasukkan ke dalam kulit untuk memberikan efek lifting dan merangsang produksi kolagen secara alami. Dengan adanya stimulasi kolagen, kulit di sekitar dagu menjadi lebih kencang dan garis rahang terlihat lebih tegas.
Salah satu keunggulan benang Croquis adalah kemampuannya untuk memberikan hasil yang natural dan tahan lama. Dibandingkan metode bedah seperti liposuction, tarik benang lebih minim risiko, tidak memerlukan waktu pemulihan lama, dan tidak meninggalkan bekas luka yang mencolok. Setelah prosedur, pasien bisa langsung melanjutkan aktivitas sehari-hari dengan nyaman.
Proses tarik benang Croquis dilakukan oleh tenaga medis profesional dengan anestesi lokal, sehingga tidak menimbulkan rasa sakit berlebihan. Hasilnya dapat terlihat langsung setelah perawatan dan akan optimal dalam beberapa minggu setelah prosedur, seiring dengan peningkatan produksi kolagen di area yang ditangani. Dengan perawatan yang tepat, efek lifting dari tarik benang bisa bertahan hingga 12 bulan.
Tarik benang Croquis sangat cocok bagi mereka yang menginginkan solusi cepat dan efektif untuk menghilangkan double chin tanpa perlu menjalani operasi besar. Kombinasi antara prosedur ini dengan pola hidup sehat akan memberikan hasil yang lebih maksimal dan tahan lama.
9. Treatment Cellbooster Shape
Selain tarik benang, Cellbooster Shape juga menjadi pilihan treatment yang efektif untuk mengurangi double chin. Produk ini bekerja dengan meningkatkan pembakaran lemak lokal, sehingga area dagu lebih ramping dan terdefinisi.
Cellbooster Shape mengandung bahan aktif yang membantu mempercepat proses lipolisis, yaitu pemecahan lemak yang tertimbun di bawah kulit. Dengan perawatan ini, double chin dapat berkurang secara signifikan tanpa perlu tindakan bedah.
10. Sedot Lemak
Sedot lemak atau liposuction adalah metode medis yang digunakan untuk menghilangkan lemak di area tertentu, termasuk double chin. Prosedur ini dilakukan dengan menyedot lemak berlebih menggunakan alat khusus, sehingga hasilnya bisa langsung terlihat.
Meskipun hasilnya sangat efektif, liposuction memerlukan waktu pemulihan lebih lama dibandingkan metode lain. Pasien mungkin mengalami bengkak dan memar selama beberapa minggu setelah prosedur, namun hasil akhirnya bisa bertahan dalam jangka waktu yang lama.
Kesimpulan
Menghilangkan double chin bisa dilakukan dengan berbagai cara, baik secara alami maupun dengan prosedur medis. Cara menghilangkan double chin secara alami memerlukan kesabaran dan konsistensi, sementara treatment seperti tarik benang Croquis menawarkan hasil yang lebih cepat dan efektif. Jika menginginkan solusi yang minim risiko namun memberikan efek lifting yang nyata, tarik benang Croquis bisa menjadi pilihan terbaik.
Ingin treatment tarik benang wajah dengan Croquis? Segera kunjungi klinik terdekat di kotamu! Klik tombol ini untuk cari tahu klinik dengan treatment tarik benang Croquis. Hubungi kami melalui instagram @croquis.id @st_aes, website resmi kami croquis.id atau stindonesia.com, dan whatsapp 082225267741 untuk informasi lebih lanjut.
