12 Cara Menghilangkan Double Chin dengan Cepat dan Ampuh

Double chin atau dagu berlipat sering menjadi permasalahan bagi banyak orang karena dapat membuat wajah terlihat lebih bulat dan kurang tegas. Banyak yang mencari cara menghilangkan double chin agar mendapatkan tampilan wajah yang lebih tirus dan proporsional. Selain faktor genetik, penumpukan lemak di area bawah dagu juga bisa disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat.

Salah satu solusi terbaik untuk menghilangkan double chin adalah dengan perawatan tarik benang wajah menggunakan benang Croquis. Metode ini merupakan teknik minimally invasive yang menggunakan benang premiun PDO untuk mengangkat dan mengencangkan kulit di area dagu. Hasilnya, double chin berkurang, kontur wajah menjadi lebih tegas, dan kulit tampak lebih kencang tanpa harus menjalani operasi besar.

Penyebab Munculnya Double Chin

Double chin tidak hanya terjadi karena kelebihan berat badan, tetapi juga bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor lain. Berikut beberapa penyebab utama munculnya double chin.

1. Penumpukan Lemak
   Salah satu penyebab paling umum adalah penumpukan lemak di area dagu dan leher. Ini sering terjadi akibat pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik.
2. Kulit Kendur
   Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam kulit menurun, menyebabkan kulit kehilangan elastisitasnya dan mulai mengendur, termasuk di area dagu.
3. Postur Tubuh yang Buruk
   Kebiasaan menunduk saat menggunakan ponsel atau bekerja di depan komputer dapat melemahkan otot-otot di sekitar leher dan dagu, sehingga menyebabkan double chin.
4. Faktor Genetik
   Jika dalam keluarga terdapat riwayat memiliki double chin, kemungkinan besar Anda juga lebih rentan mengalami kondisi ini.
5. Retensi Cairan
   Konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan tubuh menahan lebih banyak cairan, termasuk di area wajah, yang dapat memperjelas tampilan double chin.

Apakah Double Chin Bisa Dihilangkan?

Double chin bisa dihilangkan dengan berbagai metode, mulai dari perubahan gaya hidup hingga perawatan estetika. Jika ingin hasil yang cepat dan efektif, perawatan tarik benang Croquis bisa menjadi solusi yang tepat. Prosedur ini membantu mengencangkan kulit dan merangsang produksi kolagen, sehingga area dagu tampak lebih ramping dan tegas.

Selain tarik benang, perawatan lain seperti Cellbooster Shape juga dapat membantu mengurangi lemak di area dagu. Dengan memilih metode yang sesuai, Anda bisa mendapatkan wajah yang lebih proporsional dan percaya diri.

12 Cara Menghilangkan Double Chin

Jika Anda mencari cara menghilangkan double chin yang efektif, berikut beberapa metode yang bisa dicoba.

1. Perawatan Tarik Benang Wajah Croquis

Perawatan tarik benang menggunakan benang Croquis adalah metode inovatif untuk menghilangkan double chin tanpa operasi. Prosedur ini bekerja dengan memasukkan benang berbahan dasar premium PDO No.1 dari Korea ke area bawah dagu untuk menarik dan mengangkat kulit yang kendur.

Selain mengangkat kulit, benang Croquis juga merangsang produksi kolagen, sehingga hasilnya lebih tahan lama. Double chin yang sebelumnya terlihat jelas akan berkurang, dan kontur wajah tampak lebih proporsional.

Keunggulan tarik benang Croquis dibandingkan metode lain adalah minim downtime dan hasil yang langsung terlihat. Anda tidak perlu menjalani pemulihan lama seperti pada prosedur bedah.

Prosedur ini juga cocok untuk siapa saja yang mengalami kendur di area wajah akibat penuaan atau penumpukan lemak. Dengan teknik ini, kulit di sekitar dagu dan leher menjadi lebih kencang, memberikan efek V-shape yang lebih tegas.

Hasil dari tarik benang bisa bertahan hingga 1 tahun tergantung pada kondisi kulit dan perawatan lanjutan. 

2. Treatment Cellbooster Shape

Cellbooster Shape adalah perawatan injectable skin booster dair Swiss yang mengandung bahan aktif untuk mengurangi lemak dan mengencangkan kulit. Treatment ini sangat efektif untuk mengatasi lemak berlebih di area dagu dan leher.

Hasilnya, double chin hilang dan kulit tetap kencang. Dengan beberapa kali sesi, perawatan ini dapat memberikan perubahan yang signifikan dan membantu mempertegas kontur wajah.

3. Lakukan Senam Wajah

Melatih otot wajah dengan senam bisa membantu mengurangi double chin secara alami. Beberapa gerakan efektif meliputi menekan lidah ke langit-langit mulut dan meregangkan leher ke atas.

Latihan ini dapat memperkuat otot di area dagu dan leher, sehingga membantu mengurangi tampilan double chin. Lakukan latihan ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Senam wajah tidak hanya membantu mengencangkan otot, tetapi juga memperlancar sirkulasi darah, membuat kulit lebih sehat.

4. Diet Sehat

Mengatur pola makan sangat penting untuk menghilangkan double chin yang disebabkan oleh penumpukan lemak. Kurangi makanan berlemak dan perbanyak konsumsi protein serta serat.

Makanan sehat seperti sayur, buah, dan protein tanpa lemak membantu mengontrol berat badan serta mengurangi timbunan lemak di area dagu.

Pastikan juga untuk menghindari makanan olahan dan minuman tinggi gula yang dapat memicu penumpukan lemak.

5. Perbaiki Postur Tubuh

Postur yang buruk, seperti sering menunduk, dapat membuat otot leher melemah dan memperjelas tampilan double chin.

Cobalah untuk menjaga posisi kepala tetap tegak dan bahu rileks saat duduk atau berdiri.

Latihan postur yang baik juga dapat membantu memperbaiki kontur wajah secara alami.

6. Pijat Wajah

Pijat wajah dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi penumpukan cairan di area dagu. Teknik pijat yang tepat dapat membantu mengencangkan otot dan mempercepat pemecahan lemak di area double chin.

Gunakan minyak esensial atau pelembap untuk mempermudah gerakan pijat, lalu lakukan pijatan dari bawah dagu ke arah telinga selama 5-10 menit setiap hari. Gerakan ini membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi tampilan dagu berlipat.

Pijat wajah secara rutin juga dapat merangsang produksi kolagen, membuat kulit lebih kencang dan tampak lebih muda.

7. Rutin Olahraga

Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga dapat membantu mengurangi lemak di seluruh tubuh, termasuk area dagu.

Latihan kardio seperti jogging, bersepeda, dan berenang dapat membantu membakar kalori lebih cepat. Dengan berat badan yang lebih ideal, lemak di area double chin pun akan berkurang.

Selain itu, latihan kekuatan seperti angkat beban juga dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membentuk otot yang lebih kencang.

8. Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet tanpa gula dapat menjadi cara sederhana untuk melatih otot-otot di sekitar rahang dan dagu.

Gerakan mengunyah secara berulang membantu memperkuat otot wajah, yang pada akhirnya dapat mengurangi tampilan double chin.

Lakukan kebiasaan ini selama beberapa menit setiap hari untuk hasil yang lebih efektif, namun pastikan permen karet yang digunakan bebas gula agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan gigi.

9. Perbanyak Minum Air Putih

Konsumsi air putih yang cukup dapat membantu mengurangi retensi cairan dan membuat kulit lebih sehat.

Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, sistem metabolisme akan bekerja lebih optimal untuk membakar lemak, termasuk di area double chin.

Minum setidaknya 2 liter air per hari juga dapat membantu kulit tetap elastis dan mengurangi tampilan kulit kendur.

10. Filler Dagu

Filler dagu adalah prosedur estetika yang dapat membantu membentuk kontur wajah agar terlihat lebih tegas.

Dengan menyuntikkan filler berbahan asam hialuronat ke area dagu, wajah akan tampak lebih proporsional dan double chin bisa tersamarkan.

Prosedur ini minim downtime dan hasilnya bisa bertahan hingga 1-2 tahun, tergantung pada jenis filler yang digunakan.

11. Sedot Lemak

Untuk hasil yang lebih drastis, prosedur sedot lemak atau liposuction dapat menghilangkan lemak berlebih di area dagu secara permanen.

Proses ini melibatkan pengangkatan lemak melalui teknik bedah, sehingga hasilnya langsung terlihat setelah masa pemulihan selesai.

Meskipun efektif, prosedur ini memerlukan biaya yang lebih tinggi serta waktu pemulihan yang lebih lama dibandingkan metode non-bedah seperti tarik benang atau filler.

12. Batasi Asupan Gula dan Garam

Terlalu banyak konsumsi gula dan garam dapat menyebabkan penumpukan lemak serta retensi cairan, yang memperburuk tampilan double chin.

Kurangi makanan tinggi gula seperti kue, soda, dan permen, serta batasi konsumsi makanan tinggi garam seperti makanan olahan dan camilan asin.

Dengan pola makan yang lebih seimbang, tubuh akan lebih mudah membakar lemak, termasuk di area dagu dan leher.

Kesimpulan

Menghilangkan double chin bisa dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari perubahan gaya hidup hingga perawatan estetika. Jika Anda menginginkan hasil yang lebih cepat dan efektif, tarik benang wajah Croquis adalah salah satu solusi terbaik. Dengan benang premium PDO No.1 dari Korea, double chin bisa berkurang secara signifikan tanpa perlu operasi. 

Ingin treatment tarik benang wajah dengan Croquis? Segera kunjungi klinik terdekat di kotamu! Klik tombol ini untuk cari tahu klinik dengan treatment tarik benang Croquis. Hubungi kami melalui instagram @croquis.id @st_aes, website resmi kami croquis.id atau stindonesia.com, dan whatsapp 082225267741 untuk informasi lebih lanjut.